» » Американские ученые нашли эффективное средство от лени

Американские ученые нашли эффективное средство от лени

12 377 просмотров

Ученый из США, профессор Джонатан Фейдер заявил, что ему удалось установить природу человеческой лени. Более того, по словам профессора, он знает, как этот порок преодолевать.

Автор множества книг по психологии считает, что именно мозг человека способен превратить его в лентяя, потому что естественной человеческой особенностью является стремление не покидать зону комфорта. Если зона комфорта осталась позади, то у человека непременно возникнет раздражение. То есть, представители рода людского всегда пытаются плыть по течению, искать обходные пути, не ставить палки в колеса судьбы, не плевать против ветра и так далее. Поэтому проще опустить руки, не бороться с неудачами, не идти к намеченной цели.

Тем не менее свою природу можно победить, считает Фейдер. Главное – найти правильные стимулы и мотивацию. Особенно мотивацию, которая в процессе преодоления лени играет очень важную роль. Для этого нужно тренировать силу воли, и когда мозг вопит об отступлении, сделать маленький шажок вперед, потом еще один и так далее.

И не важно, мотивирует ли человек себя сам, или его мотивируют другие люди, но, если человек решил изменить что-то или измениться самому, он уже мотивирован. Теперь только вперед и не оглядываться по сторонам.